kulit

selulit

selulit adalah suatu keadaan dimana  kulit terdapat  timbunan gelembung gelembung  lemak di bawah kulit sehingga  kulit tampak  menggelambir,terutama  di paha ,selulit disebabkan oleh beberapa faktor  mulai dari kadar glukosa darah yang tidak seimbang,berkurangnya elastisitas kulit,ketidakseimbangan hormon, kelebihan berat badan, inilah yang mampu membantu manusia  dalam rangka upaya  melawan selulit ,yaitu antaralain:

buah sebab buah  sebagai makanan pengurang  berat badan dan  selulit,

sayuran  sebab sayuran  mengandung asam folat dan lutein yang  membakar timbunan lemak,salmon lele  sebab salmon lele   adalah  ikan lele dan ikan salmon  kaya  asam lemak omega 3  yang tersembunyi dibalik tubuhnya ,Gandum sebab gandum  kaya serat,  vitamin, mineral, 

kulit mengkerut  terkena air 

Dr Myfanwy Evans dari Erlangen University  dan Professor Roland Roth  dari Tubingen University  mengungkapkan bahwa  mengapa  telapak tangan  di bagian ujung-ujung jari terdapat  kerutan ketika selesai  bermain-main di air dalam jangka waktu lama,kulit manusia memang normalnya dapat  mengkerut jika  terkena air dalam waktu yang lama  bukanlah suatu penyakit ,sebab permukaan terluar kulit menyerap air ,sehingga  menyebabkan  kulit  menjadi elastis atau melar ,saat kulit  telah  kering, maka kulit akan kembali seperti sediakala, saat  mengalami elastisitas, sel-sel kulit terluar  membentuk  sebuah tatanan  dengan kerapatan tinggi,permukaan kulit terluar manusia dipenuhi  jaringan filanemen yang terbuat dari keratin protein, setiap helai keratinnya yang pada mulanya  berbentuk kecil dan sangat rapat satu sama lain  akan meningkat volumenya  5 kali lipat ketika  kulit terendam air dalam waktu lama, kerutan  ini  diperlukan  terutama  yang masih berusia  muda guna  membantu sel kulit untuk lebih aktif  menyusut mengembang, tetapi , terdapat  batasan  yang dipunyai  sel-sel jaringan kulit manusia,jika  rentang waktu dan jumlah air yang diterima oleh permukaan kulit  lama dan banyak , maka mampu merusak struktur fisik kulit,

peneliti Dr Holger Wiese,  dari University of Jena, Jerman, mengungkapkan bahwa  manusia  secara psikologis, lebih mudah mengingat seseorang yang berwajah jelek daripada yang berwajah cakep, hasil peneitian ini didapat setelah   peneliti  yang memanfaatkan  ribuan  foto yang kemudian dipertontonkan  pada para  relawan guna menganalisis wajah apa yang lebih mudah  diingat oleh para relawan, dengan menganalisis aktivitas di dalam otak relawan  yang direkam dengan  Electroencephalography (EEG),

pengingat pada wajah cantik atau tampan itu oleh sebab  terditorsi  pengaruh emosional,maka   bila  wajah  kurang  cantik atau tampan, maka  banyak orang yang  lebih mengenalinya,selulit disebabkan  berkurangnya elastisitas kulit, kadar glukosa darah yang tidak seimbang, ketidakseimbangan hormon, kelebihan berat badan, 

selulit adalah timbunan lemak di bawah kulit sehingga  kulit tampak  menggelambir,  di paha dan bagian bawah tubuh,oleh sebab itu perlu diketahui makanan makanan yang mampu mencegah selulit yaitu:

Salmon kaya asam lemak omega 3 ,asam lemak ini  mengurangi  selulit, 

sayur ,buah,Gandum  kaya vitamin, mineral,  serat yang mampu melawan timbulnya selulit,

cegah stretch marks anda 

seperti bumi ini, ternyata  kulit kita terdiri dari 3 lapisan , antaralain lapisan dalam, lapisan luar atau epidermis dan  lapisan tengah atau dermis,saat kulit meregang  tiba-tiba sehingga menyebabkan stretch mark hal ini terjadi karena adanya  kolagen kulit yang rusak, stretch mark dapat disebabkan oleh bermacam macam hal antaralain salah satunya,

kehamilan,penurunan  berat badan secara mendadak, stres, perkembangan  fisik  terlalu cepat, penyebaran stretch mark bisa  terdapat di beberapa tempat antara lain lengan, perut dan paha,perlu diketahui bersama bahwa  ada beberapa bahan alami yang mampu menghilangkan stretch mark yaitu antaralain:

- Cocoa butter mengandung banyak vitamin E dan minyak gandum,agar  produksi kolagen di dalam tubuh akan meningkat sehingga stretch mark lenyap,

-  minyak kastor sebab  minyak ini bisa  meningkatkan elastisitas kulit dan memproduksi kolagen,

- putih telur bercampur dengan minyak zaitun sebab bahan bahan ini menaikan tingkat elastisitas kulit. 

- campuran  pasta kentang,   air almond, gula dan air lemon sebagai bahan  untuk menghilangkan stretch mark,

kulit

kulit keriput  disebabkan kurangnya  gizi ke dalam tubuh dan  cuaca ,
kolagen berfungsi memperbaiki elastisitas kulit,vitamin C dan E mencegah kulit keriput,beberapa cara untuk menghindari   kulit wajah  kusam  keriput, yaitu antaralain:
-pakailah  cairan khusus pembersih muka,
 terlalu sering cuci muka dengan air keran menyebabkan kulit muka tergerus ,sebab  lapisan minyak pelembab alami yang melindungi kulit
akan tergerus,
-Vitamin C  mengatasi peradangan pada kulit,
vitamin C dalam  bentuk asam L-Askorbat mengatasi kerutan,
vitamin C memicu tubuh untuk menghasilkan  kolagen,
vitamin C mencegah  kulit dari kerusakan sinar Ultraviolet,
Vitamin C mengatasi masalah pigmentasi ,
-suplemen berbahan dasar kedelai yang juga mengandung biji anggur,ekstrak teh putih, tomat, vitamin, protein ikan, mampu memperbaiki kulit juga kulit keriput akibat sinar matahari ,
-Ikan salmon kaya asam lemak omega-3, yang  bermanfaat untuk  pertumbuhan sel kulit agar  kulit tetap muda,  terbebas dari keriput,
-The American Academy of Dermatology (AAD) menganjurkan
Tidur dengan posisi telantang bertumpu pada punggung mampu mencegah timbulnya kerutan,tidur dengan posisi telungkup menyebabkan kening berkerut.tidur dengan posisi menyamping mengakibatkan  kerutan pada pipi ,sebab garis-garis kerutan di permukaan kulit dapat menjadi pemanen,
- menggerakan wajah repetitif  berulang  ulang seperti menyipitkan mata  mengakibatkan  otot wajah  membentuk alur  di bawah permukaan kulit,
- Alpha hydroxy acids (AHA) adalah  asam alami dari buah-buahan yang mampu  mengangkat lapisan atas sel-sel kulit mati, menghasilkan kolagen,juga  mengurangi  kerutan, sekitar mata.
- bahan  pembuat coklat yaitu cocoa mengandung 2 jenis flavonols yaitu catechin dan epicatchin, cocoa mengandung Zat antioksidan  guna
memperbaiki hidrasi, mencegah  kulit rusak karena  sinar matahari,
vitamin c kaya  antioksidan guna menjaga kolagen agar kulit tidak keriput, menjaga kulit dari bahaya radikal bebas,
-ikan trout, salmon, tuna, makarel mengandung protein ,asam lemak omega 3 guna mencegah penuaan  sel kulit , mencegah penuaan dini,   menambah  enzim dan  hormon agar kulit tidak keriput,
-semua jenis teh terutama teh hijau  mengandung antioksidan EGCG epigallocatechin-3-gallate ,  epigallocatechin-3-gallate mengurangi kortisol, peradangan  kulit yang disebabkan   jerawat dan sinar matahari,
-brokoli atau bayam, kaya vitamin A  untuk regenerasi sel kulit,agar tidak bersisik,kering,kasar,

keluarkan racun dari dalam kulit 

kulit  merupakan  bagian  tubuh yang mudah terpapar polusi,sehingga  terdapat banyak bahankimia, kotoran , racun,   yang mengendap ,
yang menyebabkan  kulit kering,berjerawat, berminyak, tampak kusam dan  warna tidak merata,ada beberapa cara  sederhana untuk mendetoks kulit dengan mudah ,antaralain:
- banyak banyak  makan  serat
sebab serat  tidak hanya untuk  pencernaan, serat juga  untuk mengelupas  racun yang menyebabkan peradangan dan pori-pori tersumbat,
- banyak  makan  zat antioksidan
sebab  zat ini  mampu melawan radikal bebas yang membuat kulit  kusam ,keriput,beberapa makanan yang  memiliki  zat antioksidan  yaitu  kacang goreng,selai kacang ,kacang atom,kacang telur,kacang kulit, ikan lele , sayuran berwarna oranye, teh  dan bluberi,
- banyak minum  air  mampu mendetoks racun dari dalam kulit  sebab  air mampu  menjaga kesehatan pencernaan ,perlancar ekskresi tubuh, meningkatkan sirkulasi darah,
- banyak konsumsi yogurt, keju,  yang mengandung bakteri probiotik ,sebab bakteri ini  mampu melenyapkan  racun dalam tubuh ,

kulit indikasi  gejala penyakit

gangguan kesehatan di kulit kemungkinan  sebagai gejala tanda awal adanya penyakit dalam tubuh,yaitu antara lain:
-warna kulit menguning mungkin saja berkaitan dengan masalah pada metabolisme zat besi,masalah hati,
-Keloid mungkin saja berkaitan dengan gejala kanker kulit,
-warna kulit  dalam kuku  berubah, mungkin saja berkaitan dengan  masalah sistem organ,
-eksim merupakan peradangan dengan bercak merah gatal di kulit,mungkin saja berkaitan dengan masalah sendi,gangguan tidur,
-psoriasis yaitu  gangguan autoimun dimana sel tumbuh terlalu cepat sehingga membentuk sisik dikulit , mungkin saja berkaitan dengan masalah penyakit sendi dan arthritis,
-warna kulit putih  menjadi hitam  di area kaki (Statis dermatitis)
mungkin saja berkaitan dengan diabetes,varises,
-bercak putih di wajah dan tubuh mungkin saja berkaitan dengan vitiligo,
-ruam di kulit  akibat  tidak dapat merespon  obat mungkin saja berkaitan dengan alergi,

kanker kulit

mol  atau sejenis lesi di kulit dengan pigmen yang berwarna gelap
 yang tidak wajar mampu memicu kanker kulit ,tidak itu saja ada juga
 melanoma yang merupakan salah satu jenis kanker kulit yang berasal dari sel-sel penghasil pigmen melanosit, sebelumnya  melanoma hanya di derita kaum laki laki, namun juga bisa derita kaum wanita,
apalagi bila memakai  tanning indoor  atau tanning bed merupakan tempat berjemur  yang memakai  lampu neon guna  memancarkan sinar ultraviolet pada  spektrum  matahari,

 

BOROK salah satu penyakit kulit yang memicu  nyeri  di  area kulit yang borok,  borok  tidak diketahui penyebabnya , namun bisa  akibat  alergi  obat anti-peradangan seperti aspirin, kelebihan asam pada lambungnya sehingga menyebabkan infeksi atau kurang mampu menjaga  kebersihan kulit ,

pengobatan : lengkuas,kulit jeruk bali, bawang merah , minyak zaitun, daun senggugu, daun pulai ,bahan itu dihaluskan dioleskan di  area kulit yang borok, 

KUTIL  salah satu penyakit kulit menular  yang tidak  memicu  nyeri  di  area kulit yang sakit,  Kutil disebabkan oleh human papilloma virus atau disingkat HPV

, Virus ini membuat produksi keratin atau protein keras menjadi meningkat pesat sehingga melebihi jumlah yang diperlukan  oleh tubuh. Kelebihan keratin ini kemudian menumpuk di bagian atas kulit dan membentuk tekstur baru bernama  kutil.Penularan  ini dapat terjadi bila  seseorang  pasien sehat bersentuhan langsung dengan kulit pasien sakit kutil ,namun  ini  dipengaruhi imunitas tubuh masing-masing  sehingga kadang ada pasien sehat yang tidak tertular,

pengobatan : asam salisilat dioleskan di  area kulit yang  ada kutilnya ,terapi laser,cryotherapy atau pembekuan area kulit  dengan nitrogen, 

BISUL salah satu penyakit kulit tidak menular  yang   memicu  nyeri  di  area kulit yang sakit jika digaruk , Benjolan bisul  lama-kelamaan  berisi nanah, ini diakibatkan oleh infeksi bakteri yang memicu inflamasi pada lubang tempat tumbuh rambut,

 EKSIM  salah satu penyakit kulit tidak menular  yang  tidak memicu  nyeri  di  area kulit yang sakit ,pengobatan : haluskan  jahe dan lobak, oleskan pada kulit yang terkena eksim,

KUDIS salah satu penyakit kulit  menular  yang  tidak memicu  nyeri  di  area kulit yang sakit , ini  disebabkan oleh pengerumunan kutu parasit berukuran kecil yang bersembunyi di bawah kulit. Ruam bergelombang  sebenarnya reaksi alergi pada telur dan feses kutu yang tinggal di bawah kulit. Nama  scabies  atau kudis berasal dari bahasa Latin yang berarti  menggaruk,  pasien sehat  dapat  terkena kudis melalui kontak kulit dengan kulit penderita ,Kudis dapat  parah, jika  dialami oleh pasien  yang memiliki  masalah sistem kekebalan, 

pengobatan : sabun belerang, bedak dingin, anti histamin, salep anti kudis

 KADAS atau ringworm (tinea) salah satu penyakit kulit  tidak  menular  yang  tidak memicu  nyeri  di  area kulit yang sakit,  penyakit ini disebabkan  adanya infeksi jamur. pengobatan :  bawang putih dan lengkuas. dihaluskan dan dioleskan pada area  yang sakit, 

KURAP salah satu penyakit kulit    menular  yang  tidak memicu  nyeri  di  area kulit yang sakit, Penyakit kulit ini  disebabkan oleh kutu atau tungau bernama Sarcoptes scabiei. Tungau ini bersifat parasit dan dapat hidup pada lapisan kulit manusia yang membentuk koloni dan sarang. Ukurannya sangat kecil,  tungau  masuk ke lapisan kulit untuk berkembang biak hingga mengakibatkan gatal-gatal. Kutu ini dapat membentuk semacam terowongan dalam lapisan kulit yang biasa hidup dibawah kulit manusia, pengobatan :   lengkuas dihaluskan dan dioleskan pada area  yang sakit, 

JERAWAT salah satu penyakit kulit   tidak  menular  yang  tidak memicu  nyeri  di  area kulit yang sakit,  penyakit ini mempengaruhi kelenjar minyak pada kulit. Lubang kecil di kulit (pori-pori) terhubung dengan kelenjar minyak di bawah kulit. Kelenjar ini membuat zat berminyak yang dinamakan  sebum. Pori-pori terhubung ke kelenjar oleh kanal yang dinamakan  folikel. Di dalam folikel, minyak membawa sel kulit mati ke permukaan kulit. pengobatan : soda kue  air, alpukat dihaluskan dan dioleskan pada area  yang sakit, 

luka pada kulit

luka orang asia  lebih lama  sembuhnya   dibandingkan orang barat ,bahkan bekas luka akan permanen,  bahkan bekas luka mampu menimbulkan  keloid, sebab  kulit orang asia jumlah sel melaninnya lebih banyak,sel melanin berguna  untuk menyembuhkan luka melindungi kulit dari paparan sinar matahari,  bila  sel melanin jumlahnya terlalu banyak, sel-sel melanin ini terlalu aktif , tarik menarik sehingga luka tidak bisa cepat sembuh, ketika  sel sel melanin terlalu aktif, sel sel melanin berebut  menyembuhkan luka, tarik menarik sehingga peradangan( inflamasi)pada luka  lebih lama; ketika ter luka, sel melanin dan kolagen pada dermis  merespon untuk menutup luka namun bila  sel melanin  terlalu aktif maka  memicu  kolagen terbentuk lebih tebal menyebabkan timbul keloid pada bekas luka,  sel melanin adalah  sel di  bagian dermis kulit yang berguna  memberi warna pada kulit,sebab bila  sel melanin lebih banyak, maka warna kulit cenderung berwarna lebih gelap , oleh sebab itu disarankan  hindari  sinar matahari untuk mencegah melanin menjadi terlalu aktif.banyak banyak asupan  vitamin C untuk menekan pertumbuhan melanin. David Bank, pendiri dan direktur The Center for Dermatology, Cosmetic and Laser Surgery, Mount Kisco, New York.
luka parut karena jerawat beda dengan luka parut karena operasi  , luka parut di kulit tipis seperti di kelopak mata beda dengan  luka parut di bagian tubuh dengan lapisan otot di bawah kulit tebal seperti dikaki tangan, punggung, dada, lengan  bentuk luka parut dipengaruhi faktor keturunan ,  kulit gelap cenderung mempunyai  keloid bekas luka keloid i menonjol sebab  tubuh menghasilkan  terlalu banyak jaringan parut , saat  kulit terluka ,tubuh menganggap  ini sebagai  masuknya bakteri ,  tubuh menutup luka secepat nya, kolagen kulit  menghasilkan  kolagen yang lebih tebal ,kolagen  untuk menutup luka  diserap kembali oleh tubuh saat  risiko infeksi hilang.  digantikan  kolagen kulit  alami,selalu ada kelebihan kolagen yang dihasilkan  ketika darurat di bekas luka, sehingga  bekas luka tidak  kembali normal,  semakin lebar luka, semakin banyak kolagen yang diperlukan  tubuh guna  menutup luka,   paparan sinar matahari membuat kulit meradang, pembentukan radikal bebas dari sinar ultraviolet,peradangan  mengganggu deposisi kolagen yang masih baru, 
salep  produk yang  mengurangi formasi kolagen luka ,pengobatan laser  di dokter spesialis kulit  untuk mengatasi luka parut , luka jahitan bekas operasi dapat  memunculkan  bekas luka  parut(scar) atau keloid , scar ada yang normal dan ada yang  tidak normal,  scar   tidak normal yaitu Keloid berlebihan , bekas luka yang tebal (hipertrofi) , adalah  hasil  proses penyembuhan luka yang dalam, seperti bekas operasi, kecelakaan,  luka bakar, penyakit, makin besar kerusakan  kulit dan makin lama kesembuhanya, namun bisa dicegah  seperti  pada pasien operasi caesar, harus  memeriksakan ke dokter bedah plastik pasca operasi,  pemeriksaan dengan dokter bedah  dilakukan selama luka  dalam proses pematangan, yaitu  3 minggu, 1,5 bulan, 4 bulan, 6 bulan dan 1 tahun  setelah  operasi,  gel silikon yang  dioleskan tipis di bekas luka,   membuat luka menjadi lunak  elastis di  kulit di sekitar bekas luka , bekas luka yang terlambat dirawat, terlanjur menonjol  akan sulit disembuhkan, 
  bekas luka yang abnormal dipengaruhi oleh kesembuhan yang lama,    luka yang tidak dirawat  sembuh sendiri   cedera berulang, faktor keturunan, penanganan dari tenaga medis yang kurang bagus,Bisakah bekas luka seperti keloid atau hipertrofi disembuhkan? Menurut Teddy ada beberapa metode untuk menghilangkan keloid atau hipertrofi   bekas luka yaitu penyinaran,  pemakaian alat kompresi,dengan pembedahan, injeksi untuk menipiskan parut yang tebal,  silikon dalam bentuk gel mampu  yang menjaga kelembaban kulit sehingga  digunakan untuk menyamarkan bekas luka ,  silikon gel 1 hingga 2 kali sehari  dioleskan pada kulit,silikon gel  diaplikasikan di lapisan teratas di kulit, membentuk film   agar  luka tidak terpapar udara, antioksidan,  sinar matahari , dalam penyembuhan luka dipengaruhi  peran sel melanin, yaitu sel yang memberikan pigmen pada kulit,saat  sel-sel melanin terlalu aktif dalam rangka menyembuhkan luka, maka bekas luka  menghitam melebar , Sel melanin sangat  aktif saat  luka terkena garukan atau  sinar matahari bila  luka dilapisi silikon gel, maka paparan  berkurang sehingga bekas luka tidak  melebar,  silikon gel, harus diterapkan pada luka yang telah  mengering,bila luka masih basah, maka harus  membersihkannya, menunggu lapisan kulit mati lenyap, setelah  ada lapisan kulit baru,  diberi silikon gel agar  bekasnya tidak bertambah luas,