ginjal

batu ginjal

penyebab  gagal ginjal kronik hingga harus dibantu dengan prosedur  pelayanan cuci darah  Hemodialisa merupakan  akibat   darah tinggi dan diabetes,  tidak sampai disitu saja penyakit ginjal kronik yang tidak ditangani  mampu  memicu  penyakit jantung  pembuluh darah  kardiovaskuler  ,  pemeriksaan darah dan air seni  ke dokter sebagai satu satunya cara terbaik yang mampu mencegah gagal ginjal  sejak dini,   seseorang cenderung tidak menyadari  adanya penyakit  ginjal  yang dimiliki pada mereka yang ada pada  tingkat  penyakit ginjal ringan, sebab tanda gejala gangguan ginjal  tidak dirasakan,  gangguan parah hingga  ginjal  benar benar tidak berfungsi , gejala tanda  awal gagal ginjal yaitu  nyeri pinggang,  pucat , gangguan nyeri ketika  buang air kecil, berdarah, keluar batu,  seperti yang tertulis pada jurnal The American Society of Nephrology ,peneliti dari Universitas Boston ,Professor David Kaufman dari Universitas Boston, Derek Machin, direktur bagian urologi University Hospital Aintree, mengungkapkan bahwa  bakteri  probiotik ini  sangat berguna   menjaga kesehatan pencernaan,misalnya  Lactobacillus atau Bifidobacterium ,   bakteri probiotik mampu mencegah   penyakit batu ginjal ,  seseorang yang mempunyai kandungan  bakteri Oxalobacter formigenes pada ususnya  akan terhindar dari  penyakit batu ginjal hingga 70 %,  Batu ginjal adalah  sesuatu yang   terbentuk dalam organ tubuh manusia  akibat pengendapan kotoran  zat buangan dari  urin, ukuran batu ginjal mulai dari sebesar pasir hingga kerikil ,  berwarna kuning , coklat bertektur kasar atau halus,  batu  bergerak gerak pada  sistem urin,batu  menghambat aliran urin sehingga  timbul  infeksi juga  rasa sakit lalu munculah  gagal ginjal, senyawa  kalsium oksalat mempengaruhi batu ginjal  hingga 80% ,  bakteri  Oxalobacter formigenes dapat melenyapkan oksalat pada  saluran pencernaan , ini merupakan hasil penelitian setelah peneliti membanding bandingkan 259 relawan sehat dengan   247 pasien  batu ginjal kambuhan ,hasilnya 17 %   dari  pengidap batu ginjal maka   oksalat pada  saluran pencernaanya   lenyap sebab   ususnya mengandung  bakteri Oxalobacter formigenes  dalam jumlah banyak, Batu ginjal berkaitan dengan tingginya pengeluaran   kalsium,  namun penyebab aslinya  tidak diketahui , batu ginjal juga  berhubungan  dengan dehidrasi ,

organ ginjal

peningkatan jumlah penderita gagal ginjal menyebabkan penderita wajib  menjalani cuci darah  hemodialisis , tekanan darah tinggi merupakan  salah satu penyebab penyakit ginjal kronis ,sebab  hipertensi mengakibatkan  ginjal harus bekerja lebih keras,maka, sel-sel pada ginjal  lebih cepat rusak, seseorang cenderung  pengabaian sebab  sifat dari hipertensi itu saat belum merusak organ tubuh, penyakit tekanan darah tinggi tidak menampakan  tanda tanda, sehingga seseorang menganggap  merasa nyaman pada  kondisi ini tanpa  memeriksakan diri,  namun penyembuhan akan  menjadi lebih mahal dan  sulit sebab  pasien  darah tinggi baru memeriksakan diri saat  tanda tanda yang dialami penderita telah pada gejala lumpuh,  buta, sakit ginjal, jantung, pada seorang  pasien yang  mengidap  penyakit kencing manis, maka tekanan 130/80 dinyatakan hipertensi,hipertensi merupakan salah satu penyakit genetik,  seseorang yang mewarisi gen hipertensi justru dapat  terhindar dari hipertensi dengan gaya hidup sehat , diabetes,usia lanjut, merokok, kolesterol,  obesitas, merupakan faktor risiko penyebab hipertensi,

awal mula penelitian  transplantasi ginjal dilaksanakan  di Prancis tahun 1909 dengan cara  mengganti ginjal manusia yang rusak dengan ginjal hewan,namun, tidak ada pasien  transplantasi ginjal yang bertahan hidup setelah dilakukan operasi, .saat itu berkali kali  upaya transplantasi ginjal dari  organ manusia ke manusia  lain juga tetap gagal tidak berhasil,  sebab saat itu  peneliti belum mengenal kecocokan jaringan tubuh, kekebalan tubuh dan jenis golongan darah ,peneliti menyadari  bahwa  tubuh pasien yang akan disembuhkan cenderung  selalu menolak organ   tubuh yang bukan berasal dari  pasien sendiri  ,Willem Kolf  pada 1911 dari  Belanda  saat  Perang Dunia II dengan uji coba pertama pada  tahun 1943,sebagai penemu   mesin cuci darah ( dialysis machine ) ginjal  buatan merupakan piranti medis  yang membantu   penderita gangguan  gagal ginjal,  tahun 1950  Kolff  ke Amerika Serikat guna melanjutkan  pengembangan mesin jantung buatan di  Cleveland Clinic Foundation, Akhirnya di tahun 1947, Charles Hufnagel sebagai   ahli bedah dari  Boston, Massachusetts, Amerika Serikat, berupaya  menanamkan organ ginjal  yang berasal dari seseorang yang baru saja meninggal ke  tubuh seorang wanita  penderita  penyakit ginjal sangat parah untuk dibawa ke kamar operasi,  operasi berhasil  sebab  ginjal donor aktif  sesaat setelah   donor ginjal disambungkan ke aliran darah tubuh pasien,walau ginjal donor tetap  tidak berfungsi sesudah  beberapa hari kemudian, Joseph Murray  pada  23 Desember 1954, di Rumah Sakit Peter Brigham di Boston, Massachusetts, Amerika Serikat telah berupaya melakukan   transplantasi ginjal manusia dan  berhasil dengan sempurna, dengan  mengambil ginjal dari Ronald Herrick lalu  menanamkan kepada Richard saudara kembar identiknya,  ini mampu memperpanjang usia Richard hingga 8  tahun dan Ronald masih hidup hingga kini, atas perbuatanya Dokter Murray diganjar  hadiah Nobel bidang Fisiologi  Medis di tahun 1990,

derek Machin,sebagai  direktur bagian urologi University Hospital Aintree dan  hasil  penelitian Professor David Kaufman  dari Universitas Boston ,peneliti  Amerika Serikat seperti yang tertulis pada The American Society of Nephrology , bahwa  bakteri probiotik mampu membantu manusia dalam rangka  menurunkan risiko mengidap penyakit batu ginjal kambuhan, seseorang yang menyimpan   sangat banyak  bakteri Oxalobacter formigenes maka  ia berhak memperoleh pengurangan  risiko penyakit batu ginjal sampai 70 persen,peneliti kini  mengembangkan cara  memanfaatkan bakteri Oxalobacter formigenes sebagai obat, Batu ginjal adalah  zat dalam organ  tubuh manusia  yang terbentuk   akibat pengendapan kotoran  zat buangan dari  urin,.ginjal berkaitan  dengan tingginya pengeluaran  kalsium,tetapi  penyebabnya belum diketahui  jelas, ukuran batu ginjal ini  mulai dari sebesar pasir hingga permata,  warnanya ada yang kuning atau  coklat dengan tekstur   kasar bergerigi hingga  halus, jika  batu  ginjal mulai terbentuk pada  ginjal seseorang,maka  batu ginjal  ini  dapat  bergerak menyusuri bagian lain sistem urin,batu ginjal ini  menghambat aliran urin sehingga mengakibatkan rasa sakit  dan  infeksi atau  bahkan  gagal ginjal, batu ginjal cenderung  dipengaruhi sebanyak  80 persen oleh senyawa kalsium oksalat, Bakteri  Oxalobacter formigenes  mampu membantu manusia  dalam usaha menghancurkan kalsium oksalat  yang ada dalam saluran pencernaan  ,

berdasar data yang  membandingkan 259 relawan  yang tidak mempunyai  batu ginjal dan 247  pasien batu ginjal kambuhan, didapat , hanya 17 persen pada  pasien pengidap batu ginjal yang memiliki bakteri Oxalobacter formigenes ,38 persen pada  relawan  yang memiliki bakteri Oxalobacter formigenes uji  klinis masih  perlu diberlakukan  sebelum bekteri ini dapat dipakai sebagai probitok,pola  gaya makan salah salah satu pemicu penyakit menahun bernama batu ginjal  dengan gejala tanda tanda  pinggang pegal linu kencing  kemerahan , kencing sambil mengeluarkan  butiran pasir ,namun nyeri pinggang akibat  mengangkat barang berat atau bekerja keras,tidak menjadi gejala batu ginjal ,

 gelombang kejut atau Extracorporeal Shock Wave Lithotripsy (ESWL) sebagai terapi untuk menghancurkan batu ginjal untuk mengetahui  penampakan  batu  ginjal  secara jelas dapat dilakukan  melalui pemeriksaan ultrasonografi atau rontgen khusus  saluran kemih  intra venous pyelography (IVP), dengan perlatan medis yang lengkap ini maka dokter  dapat mengetahui kondisi fisik saluran kemih, titik koordinat lokasi batu ginjal, bentuk batu ginjal, ukuran berat bersih batu ginjal, komposisi batu ginjal, dianjurkan untuk tidak menunda nunda  guna mengeluarkan batu ginjal,  piranti medis  pemecah batu dari luar atau Extracorporeal Shock Wave Lithotripsy (ESWL)yang dipercaya dapat melenyapkan batu ginjal, ESWL generasi terbaru dengan  teknologi Econith-3000 dari Madispec, menggunakan  generator electro hydraulic (spark gap) yang  akurasi nya lebih tinggi,sedang  Lokalisasi batu  dilakukan dengan USG dan X-ray (fluoroscopy),mempunyai bar pressure tinggi dengan focal zone  area tembak yang lebih luas, sehingga dapat  melebur halus  batu ginjal yang berukuran di bawah 2 cm ,  namun sebelum terapi pasien  dianjurkan minum banyak air putih setiap hari juga  diberi obat pelancar kencing (diuretika) namun hanya untuk batu ginjal berukuran lebih kecil dari 5 mm pada  saluran kemih  dan belum  komplikasi.

piranti medis ESWL ini mampu   memecahkan batu ginjal ureter dari luar tubuh pasien dengan  teknologi  gelombang kejut,sehingga batu  menjadi butiran sangat  halus  kemudian  batu  mampu  keluar bersama air seni,selain itu piranti medis ESWL ini  tidak merusak atau  menimbulkan luka pada  jaringan tubuh  sehingga pasien tak perlu rawat inap, hanya  diberikan bius lokal juga  obat penghilang rasa nyeri setelah operasi, ESWL  menjadi idola di seluruh dunia , pemakaianya  dengan  takaran tertentu, seperti  batasan penyinaran  gelombang kejut dan tidak  dilakukan dalam rentang waktu yang pendek,dalam sekali tindakan  dibatasi 3.000 hingga  3.500 tembakan yang  membutuhkan waktu 1,5 jam,memerlukan rentang waktu 2 minggu  lagi guna  terapi dengan ESWL kembali, peng obatan  ini dijamin  memiliki tingkat efektifitas sangat  tinggi,namun   tidak berarti apa apa bila  batu ginjal ternyata  berukuran  besar lebih dari 2 cm, khusus  batu ginjal berukuran sangat  besar,  harus di operasi, tahapan  pertama yaitu  percutaneus nephrolithotripsy (PCNL), yaitu membuat lubang kecil di pinggang kemudian  batu dihaluskan kemudian batu yang sudah halus  diambil melalui lubang , ini  memerlukan pembiusan dan operasi  dilakukan di kamar operasi,selanjutnya  pasien  harus dirawat inap, untuk sekali tindakan terapi  biaya  4,5 juta, risiko batu ginjal timbul  kembali  tetap saja ada,mengonsumsi makanan kaya kalsium dan oksalat  serta tinggi purin  yaitu udang ,hati, usus, otak, limpa,pankreas,jantung,mata,  menyebabkan tingginya kadar asam urat di  dalam urin.,perbanyak minum air putih minimal 3 gelas sehari, disarankan mengurangi makanan  yang kaya kalsium, garam, oksalat, protein hewani, purin, 2 jenis batu ginjal, yaitu nonkalsium dan  berkalsium , batu ginjal yang ber kalsium terdiri  3 jenis, yaitu

 -  kalsium fosfat,

 -  kalsium oksalat, 

- kalsium oksalat dan urat, batu nonkalsium terdiri dari  struvit, batu sistin dan asam urat

 pasien batu ginjal terbanyak adalah pasien penderita batu ginjal kalsium 76 persen, Laki-laki lebih banyak daripada wanita, 

cara  mencegah  batu ginjal yaitu:

- mengurangi konsumsi protein hewani,

-  mengurangi  garam hingga 4 gr perhari, terutama bagi penderita batu kalsium dan urat,

- minumlah banyak air putih,semua jenis minuman diperbolehkan kecuali susu, teh, sebab dapat mengakibatkan  ekskresi oksalat tinggi,

- kurangi makanan berkalsium, seperti  susu,lobak,ikan salmon, sarden, keju, es krim, kol, tepung kentang yang dicampur susu,cokelat,makanan yang diolah dengan susu

- mengurangi  oksalat, oksalat dalam air kemih berasal dari hasil metabolisme vitamin C,berasal dari dalam tubuh endogen makanan,  makanan tinggi oksalat misalnya   kacang-kacangan,teh, bayam, cokelat, 

batu ginjal terbentuk oleh sebab  mineral di dalam tubuh yang selanjutnya  mengendap di ginjal dan mengakibatkan  penyakit ,beberapa contoh   pengobatan alami yang harus di coba sebelum melakukan operasi sebagai langkah terakhir dalam usaha mengatasi batu ginjal,yaitu antara lain:

-Vitamin B6 yang terdapat pada  daging,  biji-bijian,  kacang-kacangan,sayuran ,ikan 

-buah delima memiliki  sifat asetat dan kaustik 

-campuran  bahan bahan lemon ,cuka apel, minyak zaitun, 

-Akar dandelion  selain itu bisa untuk mengatasi   infeksi saluran kemih,

-Kacang merah

-Seledri

makanan  untuk  ginjal

seseorang cenderung lebih suka  menjalani pola gaya makan yang tidak sehat  tidak menyadari bahwa seseorang yang telah membuat dirinya mendatangkan penyakit mematikan padahal  kalau  ingin tahu bahwa akibat  pola gaya makan tidak sehat akan terasa  seperti gagal ginjal salah satunya, oleh sebab itu  agar pola gaya makan kita sehat terhindar dari penyakit ginjal perlu mengonsumsi asupan makanan sebagai pencegahan  agar tidak timbul penyakit ginjal,yaitu antaralain:

- kubis  mengandung  phytochemical  untuk mencegah radikal bebas  dan memperbaiki ginjal yang rusak ini  bermanfaat bagi  ginjal,

- ikan kaya akan protein,  lemak omega-3  juga  anti inflamasi  ini  bermanfaat bagi  ginjal,

- buah sayur  mampu membantu anda  dalam memperlancar  proses pemecahan limbah makanan,sebab  fungsi dialisis   pencuci darah ini  bermanfaat bagi  ginjal,

- paprika  merah  bekerja keras  memecah belah  limbah  sisa sisa  makanan yang  habis dimakan seseorang  namun masih  tersisa sedikit di dalam tubuh, proses ini berhubungan dengan ginjal ini  bermanfaat bagi  ginjal,

- ketika suatu saat  ginjal anda tidak mampu berfungsi normal maka mekanismenya berjalan tersendat sendat ,jalan satu satunya konsumsilah asupan putih telurnya saja  setiap hari secara rajin dan rutin ini  bermanfaat bagi  ginjal,

- untuk memperlancar  kerja ginjal  dianjurkan memakan kembang kol karena kaya akan  indole, glucosinolate, dan  thiocyanate  yang bermanfaat membuang racun ini  bermanfaat bagi  ginjal,

batu ginjal yaitu endapan keras mirip. batu yang terbentuk dari mineral dan garam di dalam ginjal.endapan ini dapat bervariasi dalam ukuran, ukuran batu ginjal ini tidak selalu sesuai dengan tingkat keparahan gejala ,batu ginjal kecil dapat melewati saluran kemih tanpa memicu gejala,gejala ringan hingga sedang  terjadi selama batu ginjal kecil melewati saluran kemih, meski  tak merasakan nyeri, batu-batu yang  besar  terjebak dalam saluran kemih  awal batu ginjal,batu ginjal bisa terjadi di sepanjang saluran kemih mulai dari ginjal, ureter  saluran yang menghubungkan ginjal dengan kandung kemih, kandung kemih, hingga uretra  saluran yang membawa urine ke luar tubuh, batu ginjal yang lebih besar bisa memicu rasa nyeri, perdarahan, peradangan, atau infeksi. gejala-gejala ini  tidak berkembang sampai batu sudah mulai bergerak melalui saluran kemih, beberapa tanda atau gejala awal yang  mengindikasikan batu ginjal bergerak melalui saluran kemih,antaralain :

-batu mungkin terjebak dalam ureter,ureter yaitu saluran yang membawa urine dari ginjal ke kandung kemih,sumbatan di sini bisa memicu urine terperangkap di ginjal, menghasilkan tekanan dan sensasi nyeri di punggung bawah,

gejala-gejala ini dapat terjadi di sisi kiri atau kanan, tergantung pada ginjal mana yang terpengaruh, gejalanya  sangat ringan dan   perlahan,kadang  batu ginjal  gejalanya  yang mirip dengan infeksi saluran kemih,seperti:

urin berbau busuk,darah dalam urine,demam ,lebih sering buang air kecil atau mendesak untuk buang air kecil,rasa nyeri atau ketidaknyamanan selama buang air kecil,urine yang berubah warna, batu ginjal dapat memicu masalah dengan lambung dan saluran gastrointestinal atau saluran pencernaan,dengan  gejala, seperti:

 mual,muntah,ketidaknyamanan perut ,batu ginjal terdiri dari beberapa jenis yang bisa menjadi petunjuk mengapa batu ini bisa terbentuk,jenis-jenis batu ginjal yang umum terjadi, antaralain :

batu asam urat,batu sistin,batu kalsium oksalat,batu kalsium fosfat,

batu struvit,menu hidangan pemicu batu ginjal ,antaralain :

- banyak tanaman mengandung oksalat, sehingga sulit untuk menghindari   senyawa ini, batasi konsumsi  menu hidangan yang mengandung kalsium oksalat tinggi ,seperti : 

bit,bubuk cokelat,okra,sereal gandum,kentang goreng,raspberi,ubi jalar,

bayam,kacang almond dan kacang mete,bubur jagung,kentang ,

-batasi konsumsi menu hidangan yang mengandung garam,

-batasi konsumsi menu hidangan yang mengandung   protein hewani,seperti : 

daging merah mentah murah, daging unggas, dan kerang-kerangan 

protein hewani, ini bisa merampas sistem sitrat, suatu zat yang membantu menjauhkan batu ginjal dan mencegah batu yang sudah ada tumbuh.

banyaklah konsumsi menu hidangan  yang mengandung kacang-kacangan,tahu, tempe, menu hidangan yang mengandung purin tinggi dapat memicu asam urat. asam urat bisa karena  terbentuknya batu ginjal,kristal urat yang memicu gejala nyeri asam urat  dapat terbentuk juga di ginjal,kristal ini dapat menumpuk dan membuat batu ginjal yang menyakitkan.batu ginjal dengan konsentrasi tinggi dalam mengganggu fungsi ginjal.disarankan  membatasi  menu hidangan tinggi purin. menu hidangan yang mangandung tinggi purin (100-1.000 mg purin per 100 gram bahan),antaralain : 

konsumsi menu hidangan manis dan  tinggi karbohidrat  rendah serat yang terlalu banyak  memicu terjadinya diabetes mellitus (dm), diabetes dapat menimbulkan batu ginjal.kondisi ini dipicu amonium yang dihasilkan oleh tubuh yang seharusnya bertugas menetralisir asam di urine akan menurun pada orang dengan resistensi insulin,konsumsi vitamin C dalam jumlah tinggi secara terus menerus dapat menimbulkan batu ginjal,jeroan, seperti otak, lidah, jantung, hati, limpa, ginjal,  usus  sapi maupun ayam,kaldu daging dalam sup kental, soto ayam, opor ayam,buah-buahan yang dapat berubah menjadi alkohol di usus, seperti durian, alpukat, kelapa kopyor, air kelapa, alkohol, seperti arak, bir, wiski, anggur, tape ketan, tuak,  yang beragi,bebek, angsa,ikan kecil ,herring, ikan sarden, ikan makarel, terlur ikan,remis, kerang,kepiting, lobster,menu hidangan yang diawetkan dalam kaleng, bila ginjal ini  tidak berfungsi sebagaimana seharusnya, zat-zat beracun  yaitu produk kotor dari proses metabolisme pun bisa menumpuk di dalam tubuh. akibatnya,cairan tubuh akan menahan air di dalam tubuh.  kemudian  terlihat lebih gemuk , tekanan darah  meningkat,produksi sel darah merah di dalam tubuh   berkurang,  memicu gejala kurang darah,penderita gagal ginjal  perlu pengobatan cuci darah dan cangkok ginjal untuk bisa terus melanjutkan hidup, penderita tidak  merasakan gejala-gejala gagal ginjal sampai 90 %  dari fungsi ginjal mereka sudah hilang, ini  memicu kesulitan di dalam mendeteksi penderita gagal ginjal pada tahap lebih awal,gejala-gejala dari kondisi gagal ginjal  biasanya tidak khas  ,sebab  bisa terlihat pada kondisi kesehatan lain,gejalanya antaralain :

nyeri di sekitar pinggang kiri atau kanan,perubahan dalam frekuensi kencing,

air seni berdarah dan berwarna merah,tembem di daerah kaki bawah,

 lelah, mual,muntah,nafsu makan hilang,kesulitan tidur,nyeri kepala,sesak napas,

pemicu gagal ginjal bisa  karena adanya kelainan pada ginjal maupun kelainan non-ginjal yang mempengaruhi kerja organ ginjal, kelainan ini, antara lain:

penyakit tekanan darah tinggi,penyakit kencing manis,efek samping konsumsi obat  lithium, nsaids atau obat anti-inflamasi non steroid,kebiasaan kurang minum,kurang minum membuat darah menjadi kental dan mineral (kalsium) mudah mengendap di ginjal, kemudian menjadi batu ginjal, yang  mengganggu fungsi ginjal. malas olahraga, makan tinggi lemak dan karbohidrat,kelainan pada organ ginjal, seperti adanya proses peradangan pada ginjal,

kelainan bawaan ginjal, seperti ginjal polistik dan refluks ginjal, di mana ada kelainan pada katup kandung kencing yang memicu air seni mengalir ke arah berlawanan dan memicu scar pada ginjal, 

ciri-ciri ginjal bermasalah ,antaralain : 

-ginjal yang sehat dapat menjaga sel-sel darah tetap terjaga di dalam tubuh.

saat filter ginjal rusak, sel-sel darah dapat  bocor merembes ke urine.

 memberikan sinyal adanya penyakit ginjal, 

-saat fungsi ginjal terganggu, racun dan kotoran dapat menumpuk di dalam darah, ini membuat  merasa lelah, lemah, 

-saat ginjal tidak bisa menyaring kotoran dan sisa metabolisme dalam tubuh dengan baik, racun dapat tertinggal di dalam darah, ini  memicu susah tidur,

-busa yang melimpah saat  membuang urine menampakan adanya protein dalam air seni,bentuk busanya mirip dengan kocokan putih telur ayam. karena protein albumin ini juga sama dengan protein pada putih telur ayam,

-mata yang terus-menerus bengkak  menandakan ada kebocoran protein dari dalam tubuh,saat saringan ginjal rusak, protein yang seharusnya diserap tubuh  merembes ke urine memicu mata bengkak,

-ginjal berfungsi untuk mempertahankan mineral di dalam darah, membersihkan limbah dan cairan ekstra dari tubuh, memproduksi sel darah merah, menjaga tulang kuat,  saat ginjal terganggu, keseimbangan mineral dalam tubuh ikut terganggu. akibatnya kulit jadi kering dan timbul gatal,

-sering kencing di malam hari bisa jadi  karena ada masalah di ginjal, karena saringan di ginjal rusak,saat saringan ginjal rusak,  jadi sering ingin buang air kecil. 

-penurunan fungsi ginjal  memicu natrium tertinggal atau menumpuk di dalam tubuh, ini memicu pembengkakan di sekitar pergelangan kaki atau bagian kaki lainnya,

- kehilangan selera makan ini dipengaruhi penumpukan racun di dalam tubuh karena penurunan fungsi ginjal,

-gangguan fungsi ginjal memicu keseimbangan elektrolit terganggu.

 kadar kalsium yang rendah dan fosfor yang tidak terkendali   memicu kram otot

beberapa pemicu penyakit batu ginjal :

saat kurang minum, mineral dan garam yang harusnya terbuang lewat air seni  mengendap dan membentuk  batu di ginjal,kurangnya cairan dalam tubuh  memicu mineral mudah mengkristal,

 garam atau sodium dapat menjadi biang batu ginjal, 

-saat mengonsumsi menu hidangan tinggi oksalat, coba  bersama dengan menu hidangan tinggi kalsium,kalsium  membantu tubuh memproses oksalat dan mengikatnya bersama kalsium di pencernaan,  tidak mengendap di organ ginjal,

batu ginjal juga  ada  pada penderita gangguan pencernaan, seperti penyakit kolitis ulseratif,crohn, penyakit peradangan usus besar, 

gangguan pada pencernaan memicu  diare dan mengurangi frekuensi buang air kecil,saat  tidak mengeluarkan urine sebanyak biasanya, tubuh  menyerap lebih banyak oksalat dari usus yang akan tercampur bersama air seni,

-daging merah mentah murah dan kerang  meningkatkan asam urat, menurunkan kandungan sitrat, dan menambah kadar keasaman pada air seni.

peningkatan asam urat tidak hanya dapat mengakibatkan gangguan asam urat di sendi sendi,  juga memicu batu ginjal.

jenis batu ginjal yang  sering ditemui yaitu padatan campuran kalsium dan oksalat yang menyatu ketika ginjal memproduksi air seni ,batu ginjal jenis ini dipicu konsumsi senyawa oksalat yang berlebih,

menu hidangan tinggi oksalat  seperti bayam, buah bit, belimbing, kacang-kacangan ,

-penyakit asam urat diabetes tipe 2, hiperparatiroidisme, dapat menjadi pemicu batu ginjal,

-obat diuretik, antibiotik, obat untuk HIV,  juga  menjadi pemicu batu ginjal,

gejala batu ginjal : 

ada darah di air seni,kesulitan  buang air kecil,rasa nyeri yang parah saat duduk atau berganti posisi duduk,rasa nyeri yang diiringi mual , muntah , demam dan menggigil

ginjal  bertugas  menjaga dan mengatur kadar ph, garam, dan kalium dalam tubuh,mengatur tekanan darah dan produksi sel darah merah,

ginjal yaitu salah satu bagian organ yang punya fungsi  menyaring limbah beracun dan kotoran-kotoran lain dari dalam darah,produk limbah ini  akan diteruskan ke kandung kemih lalu dikeluarkan berupa urine.

- minum berlebihan  juga bisa merusak ginjal,banyak minum air putih bisa sebabkan gangguan elektrolit di darah. kadar natrium dan kalium dalam darah berkurang, sedang kadar cairan di tubuh meningkat sel tubuh jadi membengkak,

kerja ginjal menjadi semakin berat karena harus menyaring cairan berlebih.  glomerulus pada ginjal tidak akan kuat melakukan fungsi filtrasi,sehingga terjadi gangguan pada ginjal,

-menu hidangan segar yang rendah sodium baik untuk ginjal seperti  kembang kol, blueberry, ikan, biji-bijian, 

- menghindari  menu hidangan yang tinggi lemak, garam, dan gula,

-obat nyeri kepala, demam,  nyeri yang berisi ibuprofen dan naproxen bisa mengancam ginjal anda jika dikonsumsi terlalu banyak .

-mengonsumsi alkohol dalam jangka waktu lama  menjadi pemicu masalah ginjal.

ciri ciri orang dengan risiko tinggi mengalami kerusakan ginjal yaitu:

memiliki riwayat penyakit kardiovaskular,mengalami obesitas,berusia di atas 60 tahun,dilahirkan dengan berat badan lahir rendah, menu hidangan yang baik untuk ginjal ,antaralain: 

-buah naga  sumber betakoraten, yaitu provitamin A yang di dalam tubuh akan diubah menjadi vitamin A  buah naga banyak serat 0,9 gram per 100 gram , vitamin, dan mineral.menetralkan racun dalam tubuh, mencegah berbagai macam penyakit degenaratif  ,di dalam saluran penceraan, serat akan mengikat asam empedu  produk akhir kolesterol  kemudian dikeluarkan bersama tinja,

semakin tinggi konsumsi serat,  semakin banyak asam empedu dan lemak yang dikeluarkan oleh tubuh,

-sayuran kale  mengandung  vitamin A, C,  K, kalsium,   mineral , karotenoid dan flavonoid ,

- apel  mengandung  pektin, serat   ,vitamin C,,antioksidan  quercetin, yang  melindungi sel-sel otak.

-Kumis kucing  berasal dari tanaman Orthosiphon stamineus  mendukung fungsi ginjal, yaitu memberikan antioksidan bagi tubuh,menyeimbangkan gula dalam darah, menjaga tekanan darah, 

-Bluberi  rendah kalori, banyak  antioksidan serat dan vitamin C  baik untuk ginjal.

 mencegah kanker, jantung, 

-Buah ceri banyak    vitamin C, vitamin K, folat, vitamin B6, magnesium, dan sitrat. Semakin asam buah ceri,  menandakan  kadar sitrat pada buah ini semakin tinggi.Sitrat  mengurangi asam urat dalam aliran darah, sehingga mempermudah fungsi ginjal untuk mengendalikan keasaman tubuh.

-Bayam mengandung  magnesium,vitamin A, C, K, folat, dan beta-koretan.

Beta-koretan meningkatkan sistem kekebalan tubuh ,

- ubi jalar  mengandung  serat,beta karoten, vitamin A , C., B-6 dan kalium yang baik untuk tubuh.

-Ikan tinggi asam lemak omega-3 yaitu ikan salmon dan tuna,

Asam lemak Omega-3  mengontrol pembekuan darah dan membangun membran sel di otak,menurunkan risiko denyut jantung  tidak normal, menurunkan kadar trigliserida dan tekanan darah,

-Nanas  rendah potasium, banyak  serat, vitamin B, dan bromelain mengurangi peradangan.

 manusia memiliki duah buah ginjal berbentuk  kacang merah yang berada di bawah tulang rusuk ,ginjal berfungsi  sebagai saringan ampas metabolisme tubuh, hingga membantu mengatur tekanan darah,menyaring limbah dan cairan berlebih dari darah , yang kemudian diekskresikan dalam urine ,penyakit ginjal kronis,  timbul  perlahan dan  menahun,saat penyakit ginjal kronis mencapai stadium lanjut, tingkat cairan, elektrolit, dan limbah berbahaya dapat menumpuk di tubuh ,penyakit ginjal kronis dapat  menjadi gagal ginjal tahap akhir, yang berakibat fatal tanpa penyaringan buatan (dialisis) atau transplantasi ginjal,tanda dan gejala penyakit ginjal kronis berkembang seiring waktu jika kerusakan ginjal berlangsung lambat. gejala penyakit ginjal ,antara lain:gatal ,nyeri dada, jika cairan menumpuk di sekitar selubung jantung

napas tersengal, jika cairan menumpuk di paru-paru,tekanan darah tinggi ,mual,muntah,kehilangan selera makan,kelelahan ,gangguan tidur,kedutan dan kram otot,pembengkakan kaki dan pergelangan kaki,

penyakit dan kondisi yang memicu penyakit ginjal kronis, antara lain:

obstruksi saluran kemih yang berkepanjangan, dari kondisi seperti pembesaran prostat, batu ginjal dan beberapa jenis kanker,refluks vesicoureteral, suatu kondisi yang memicu urin kembali ke ginjal ,infeksi ginjal berulang, juga dinamakan pielonefritis,diabetes tipe 1 atau tipe 2,tekanan darah tinggi,

glomerulonefritis, peradangan pada unit penyaringan ginjal (glomeruli) nefritis interstisial, radang tubulus ginjal dan struktur di sekitarnya,penyakit ginjal polikistik,faktor  yang  meningkatkan risiko penyakit ginjal kronis , antara lain:

usia  tua,faktor risiko yang tidak dapat diubah,riwayat keluarga penyakit ginjal,

kelahiran prematur,trauma di daerah abdomen,diabetes,tekanan darah tinggi,

penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskular),merokok,

kegemukan,riwayat keluarga dengan penyakit ginjal,struktur ginjal  tidak normal,

Lupus, AIDS, Hepatitis C, 

 komplikasi ,antara lain:

perikarditis, radang selaput kantung yang membungkus jantung  (perikardium).

komplikasi kehamilan yang membawa risiko bagi ibu dan janin yang sedang berkembang,kerusakan ireversibel pada ginjal  (penyakit ginjal tahap akhir), akhirnya membutuhkan dialisis atau transplantasi ginjal untuk bertahan hidup,

retensi cairan, yang dapat memicu pembengkakan di lengan dan kaki , tekanan darah tinggi, atau cairan di paru-paru edema paru,tiba-tiba peningkatan kadar kalium dalam darah anda (hiperkalemia), yang  mengganggu kemampuan jantung  untuk berfungsi ,penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskular),

lemah tulang dan peningkatan risiko patah tulang,anemia.,kerusakan pada sistem saraf pusat , memicu kesulitan berkonsentrasi, perubahan kepribadian ,respons imun menurun, yang membuat rentan terhadap infeksi,

pencegahan:

ikuti petunjuk tentang obat yang dijual bebas, saat memakai penghilang rasa nyeri tanpa resep, seperti aspirin, ibuprofen  advil, motrin IB, dan acetaminophen  Tylenol,